Całość została podzielona na sceny, które można dowolnie wyświetlać podczas szkoleń, w zależności od potrzeb lub poruszanego zagadnienia:
- Podstawy prawne
- Pozycja pracy
- Zagrożenia dla wzroku
- Możliwe konsekwencje pracy przy monitorach
- Dobór klawiatury i myszy
- Dolegliwości kręgosłupa i kończyn
- Dostosowanie stanowiska pracy

W filmie wystąpili eksperci zajmujący się zawodowo sprawami ochrony zdrowia i ergonomii: Dorota Klimecka-Muszyńska, lekarka z firmy Medicover, oraz Zbigniew W. Jóźwiak, ergonomista z wieloletnim doświadczeniem.

Zobacz fragmenty filmu